Das Tuna-Roastbeef Schmorpaket

Zubereitung Thunfisch

1. Den Thunfisch in 3cm dicke Scheiben schneiden.

2. In einer Pfanne von beiden Seiten für maximal 30 Sekunden in Öl anbraten.

3. Thunfisch aus der Pfanne nehmen, mit Salz, Pfeffer, etwas Limettensaft, Sesam und etwas japanischer Sojasauce beträufeln (bei Geschmack auch noch etwas scharfe Sauce) und in feine Scheiben schneiden.

Zubereitung Roastbeef

1. Ofen auf 150 Grad erhitzen